岩盤浴デートの持ち物リスト｜岩盤浴デート中の服装や下着についても解説します

岩盤浴ってまったりポカポカできてデートにも最適ですよね♪

しかし、女性だと「岩盤浴デート」で気になる点がいくつかありますよね。

何を持っていけばよい？
館内って何を着て過ごせばよい？
岩盤浴中の下着ってどうしているの？

今回は、「これさえあればOK♪」岩盤浴デートに必須の持ち物をご紹介しますね。

「気が利く素敵な子だな♡」と思ってもらえるに間違いない‼

ぜひ、岩盤浴デートを楽しんでくださいね。

岩盤浴で最低限あればよい持ち物

最初に、岩盤浴で最低限必要な持ち物２つをご紹介します♪

• タオル（身体の下に敷くタオル/フェイスタオル）
• 岩盤浴着

まずはタオル♪

岩盤浴は汗を流すのでタオルは必須です。

さらに、天然石の上に直接寝転ぶのはマナー違反…。岩盤浴用のバスタオルを敷いた上に寝転びましょう。

次に岩盤浴着♪

岩盤浴は、温泉と違って岩盤浴着を着て過ごします。休憩室や食事処があるところもあるので、館内着で1日滞在できる所が多いです。

必要不可欠なタオルと館内着については、入館料に含まれていることが多いです。しかし、施設によって貸し出しの有無は違うのでチェックして行ってくださいね♡

岩盤浴デートで必要な持ち物

まずは岩盤浴デート中に必要な持ち物をご紹介します。

飲み物

施設によって飲み物は持参してよいかどうかは分かれるんです！

ウォーターサーバーやフリードリンクが用意されていることも。他に、ペットボトル飲料水をくれる施設もあります。

しかし!!スーパー銭湯等だと、「衛生管理の関係上、館外からの飲食物の持ち込みはお断り」と、外部からの持ち込みを禁止している施設も多いんです。

飲み物を持っていくときは、施設やお店のルールを見ておきましょうね。

また、小さいサイズではなく500mlペットボトル1本〜2本あるとGOOD。

さらに飲み物が生ぬるくなることを踏まえてドリンクを選ぶようにしてください。

ヘアゴム

髪が肩より長い方はゴムでくくりましょう。

ヘアゴムは「あ！忘れてた!!」ってなる持ち物ナンバーワンだと思っています。…どうでしょうか（少し不安になる人）？

ごはんを食べるときもあるので、サッと髪をまとめるとポイントが高いですよ！

ちなみにスパイラルヘアゴムやヘアクリップだと髪を痛めずにまとめられておすすめです♡

洗顔料・メイク落とし

洗顔料やメイク落としは置いてない施設もあります。

さらに、メイク落としとハンドソープが一緒になっていることが多いので、クレンジング力は全然期待できません！アイラインとマスカラは全然落ちません（経験談）！

さらに、岩盤浴に入る前にメイクを落とす方が、汗をかきやすくなりますよ♪

おすすめクレンジングはこちら！1枚をサランラップに包んで持ってくると良いですよ。

シャンプー・トリートメント

シャンプー・トリートメント・ボディソープは、用意してくれてる施設が多いです♪

しかし、設置されているシャンプー等は、業務用の大容量をまとめて購入されているので古くなっている可能性が。

さらに、ヘアケアにこだわりがある方は、普段使っているシャンプーのトラベル用を使用するのがおすすめですよ♪

メイク道具

岩盤浴デートなら、なるべくすっぴんで帰りたくないですよね。

荷物が多くならないように、デパコス購入時にもらったテスターや、ファンデは100均の容器に移し替えて持参すると良いですよ。

さらに綿棒やコットンやティッシュを持っていくと役に立ちます♪

コンタクト

岩盤浴中、コンタクトはつけたままでOK♪

しかし、コンタクトをつけたままお風呂に入ったり寝たりすると、コンタクトが乾燥して目に張り付くことがあって地味に辛いですよね泣

よって、替えのコンタクトや目薬があると結構便利なんですよ！

保冷剤

岩盤浴の施設によっては、アイスまくらを貸してくれるところがあります。

ひんやりして気持ち良いんですが、ほぼ貸し出しがないと思っていた方が良いです泣

よって、ケーキ等についてくる小さな保冷剤をいくつか家から持参しておくと、簡単にクールダウンができておすすめですよ。

タオル等にくるんで彼の首元を冷やしてあげるのも良いかも♡

小銭

お金は貸し出しされるリストバンドで精算されるためお財布の持ち歩きはいりません。

しかし、靴や持ち物を入れるロッカーや自動販売機で使える小銭があると結構便利なんです♪

岩盤浴デート中のいざというとき、「小銭持ってるよ♪」っていうとポイント高いかも。

小銭入れのほかに小さなバッグやポーチを持っておくと、サッとお直しができるのでデート中のお守り代わりになりますよ。

岩盤浴デートで注意が必要な持ち物

次に、岩盤浴デート中に持って行ったときに「注意が必要な持ち物」をご紹介しますね！

本

岩盤浴内に湿度が高いので、紙がしわしわになってしまいます。

「全然気にしないよ♪」という方以外はやめておきましょう。

また、休憩スペースに漫画や雑誌を用意してくれている施設は多いです。

そこで、ゴロゴロしながら読むのは楽しいですよ！（気になってた本があったらすごい嬉しいですよね）

貴重品

貴重品は、ロッカーに入れておきましょう。

館内で食事を取る際は、リストバンドで支払って、最後に請求されることが多いです。

よって、失くしたら困る貴重品は持ち歩かないことがベストです。

スマホなどの精密機器

スマホは「岩盤浴内に持ち込みOK」と書か入れてない限りNGです。

岩盤浴中のスマホの取り扱いについて、大切なポイントをサクッとチェック！

他の方の迷惑にならないように、スマホを取り扱ってくださいね。

岩盤浴中の服装はどうしたらいいの？

岩盤浴に行くときや、岩盤浴中の服装が気になりますよね。

それぞれポイントがあるのでご紹介していきます！

岩盤浴デートに行くときの服装はどうする？

まず、岩盤浴デートに行くときの服装ですが、ポイントは２つあります。

まずは、着替えの時間が長くならないように、サクッと脱ぎやすい服装で行くのがベストです。また、ピアスや時計といったアクセサリーもなるべく少なくしておきましょう。

アクセサリーを外す時間って案外時間がかかるし、もしアクセサリーをなくしたら最悪です。

デートを楽しくするため、はじめから問題は回避してきましょう！

次に、汗がわかるような色の服を着ていくと恥ずかしい思いをする可能性があります。

岩盤浴後はクールダウンしてもまだ暑いので汗をかいてることが多いです。よって、汗をかいてもサラッと切れる素材や色の服装にしましょう♪

いつもより少し薄めの服装で、身体が冷えてきたときに羽織れるものを持っておくと良いですよ（下着が透けないような対策も忘れずに★）

岩盤浴着がないときの岩盤浴中の恰好は？

ほとんどの施設で、岩盤浴着や館内着を用意してくれていますが、一部持参が必要な施設も。

岩盤浴は熱かい岩盤に寝るので、あまりにも肌が露出していると火傷の危険が！

さらに、男女兼用の施設が多いので露出が多すぎると周囲の方に不快感や違和感を与えます。

岩盤浴に自分で持っていくときは、ラフな服装がおすすめです♪

◎Tシャツやハーフパンツなど

×ジャージやジムウェアなどは身体に張り付くもの

汗をかいてもよい服装がベスト♪

しかし、女性の場合は下着が透けないように気をつけましょうね。

そして、ぴっちりした服装だと汗で痒くなってくる可能性があるのでやめましょう。

ちなみに、岩盤浴中って結構むだ毛が気になります。岩盤浴着はブカブカな物が多くて、脇とか太ももとかふと見えてしまうんですよね泣

わたしは、家庭用脱毛器と医療脱毛の併用でむだ毛を撲滅させました☆

岩盤浴中って下着は着るの？

岩盤浴中ってたっぷり汗が出るので、下着を着用していると汗で濡れてしまいます。

同性しかいない場所や個室岩盤浴なら、岩盤浴着の下は何も履いていない状態でも気になりません。でも、女性の場合は、下着がないなんて嫌だなぁと感じる方も多いですよね。

そんなときの対策は３つ♪

スポーツブラやノンワイヤーブラを着用する

ブラの金具が熱された石に当たり続けると熱くなる可能性が…。

さらに、岩盤浴中は締め付けがない方がゆったり過ごせますよね。

そんな時に便利なのが、スポーツブラやノンワイヤーブラです♡

しかし、しゃがんだとき等にちらっとお肌が見えることがあるので、館内着を抑えてしゃがむなど、対策をしてくださいね！

紙ショーツを履いておく

エステ用の紙パンツを購入しておくことも良いですね♪

特に嬉しいポイントは荷物としてかさばらないこと。 使用前は小さくたたまれてて、使用後は捨てられるのでＧＯＯＤ。

下着の替えを持って行っておく

1番すぐにできる対策は「替えの下着を持っていく」です。

「思ったより汗をかいちゃたなぁ」と帰りの心配をしていたら岩盤浴デートが楽しめません。

下着対策は、彼氏に相談しにくいので自分で対策しておきましょうね♡

岩盤浴中のデートの持ち物まとめ

今回は、岩盤浴中のデートに持っていくものをご紹介しました。

「この子準備が良いな♡」と思ってもらえると嬉しいですよね。

なにより、お互い気持ちよくデートを楽しめる努力は大切です。

荷物が多くなりすぎないように、事前に「施設になにが置いてあるか」を調べるのもポイントですよ♪

デート楽しんできてくださいね♡

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