ノーファンデは肌に悪いの？コンシーラーだけは浮く？きれいに仕上がるおすすめ下地・パウダー等もご紹介

ノーファンデって肌に悪そうなイメージがありますか？

ノーファンデって人によって持っている印象が違いますよね。

「ノーファンデが肌に悪いのか？」を詳しく解説していきます♪

ノーファンデは肌に悪い？アラサー薬剤師の私はノーファンデ生活です

ノーファンデはお肌に悪いのでしょうか？

SNSの声を見てみました。

＼ノーファンデは肌に悪いのか？／

意見①

最近平日はノーファンデ（下地のみ）の生活なのだけども、逆に肌に悪いんかな。決して肌が綺麗になったとは思えん。中学生ぐらいからファンデ塗ってたからか知らんが、最近肌の衰えが激しい気がする。そんときの自分に、ファンデーションなんか塗らんでいいと声を大にして言いたい。

引用元：Twitter(X)Chikaさん

意見②

もともとの肌質が悪いから肌の調子がいいときでもノーファンデ（下地＋粉とか）だとなんか清潔感がない　顔と体型と髪のせいもあるか…

引用元：Twitter(X)こんとんさん

意見③

最近の気温のせいかｽｷﾝｹｱを変え、ﾉｰﾌｧﾝﾃﾞにしたりで小さいﾆｷﾋﾞもできにくくなってるというか、できてない。角栓は相変わらずできる。 ﾍﾞﾋﾞｵ洗顔の何がいいかってその日の角栓の出来具合、肌の状態を手で触れた感触でﾀﾞｲﾚｸﾄに観察できる事な気がする。

引用元：Twitter(X)タラさん

わたしの場合、

• まゆ毛がしっかりしている
• まつ毛が長い（1.4cmくらい）
• 定期的な美容皮膚科通い
• 美容皮膚科の美肌治療薬を愛用中
• 髪形にめちゃくちゃ拘る
• 服装は体型が綺麗に見えるものだけ

と、全力投球で綺麗そうな雰囲気を作っているからかノーファンデでも肌は荒れないし、清潔感が気になることはありません。

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ノーファンデ（脱ファンデ）ってなに？

ノーファンデ・脱ファンデ ＝ すっぴん
ではありません。

ノーファンデは、ファンデーションを塗らず、日焼け止め・下地・フェイスパウダー等でお肌のメイクを仕上げた状態のことです。

脱ファンデは、ベースメイクでファンデーションをしなくなることを言うんですよ。

ノーファンデのメリット

「ノーファンデは肌に悪い」という声もありますが、ノーファンデのメリットは５つです。

順番に解説いたしますね。

①メイクの時短

ノーファンデはメイクの時短＆メイクオフの時短ができます。

ファンデーションを使用する部分は顔の中で１番使用面積が大きいですよね。お肌の状態で顔の印象が変わるので、こだわると非常に時間がかかります。

ノーファンデは、ファンデーションを塗る時間がなくなるのでメイク時間が短縮されます。

さらに、メイクオフする時間も短くなるので、帰宅後がすごく楽になりますよ♪

②メイク崩れの心配なし

ノーファンデだとベースメイクは最小限のメイクのみ。下地がぴったりお肌に密着しているので崩れにくくなります。

ファンデーションはカバーがありますが、汗・皮脂・マスクの擦れで崩れやすくなります。

ノーファンデだと、油取り紙で皮脂を抑える、ファンデーションを塗り直す、パウダーで整える、といったメイク直しの手間を省略することができます♪

③肌への負担軽減

ノーファンデはお肌への負担を減らせます。

ファンデーションは界面活性剤が含まれていることが多いです。界面活性剤の役割は、「摩擦を抑える」こと。

さらに、肌荒れを起こしている状態で使用すると、悪化する可能性もあります。

④マイルドなクレンジングが使える

ノーファンデだと、優しいクレンジングでメイクオフできます。

ノーファンデはメイク崩れが目立たないので、キープ力の高いコスメが不要になります。

よって、オイルクレンジングのような高い洗浄力でなくてもメイクが落ちるため、クレンジング時の肌への負担が少なくなります。

⑤肌トラブルに気が付きやすくなる

ノーファンデによってメイクの引き算ができるようになると、どんどん素顔でいることに抵抗がなくなってきます。

すっぴんに近くなると、ファンデーションで気が付かなかったくすみや毛穴といった肌トラブルに気がつきやすくなります。

ときには、美容皮膚科を利用しつつ”お肌を根本的にきれいにする”ケアにチェンジすると、年齢を重ねたときにお肌の質がまったく変わってきますよ！

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ノーファンデのデメリットは５つ

「ノーファンデは肌に悪い」のは本当か？

ノーファンデでいるときのデメリットを５つご紹介します。

①紫外線の影響を受けやすい

ノーファンデの最もお肌への悪影響は紫外線の影響を受けやすいことです。

ファンデーションの多くは紫外線カット成分が含まれています。

ノーファンデで紫外線を浴びるとメラニン色素が濃くなりシミ・そばかすの原因や肌の乾燥の原因に。

ノーファンデのときは日焼け止めやUV機能のある化粧下地を使いましょう。

よって、TPOに合わせてSPFやPA値の数値を気を付けたり、こまめに日焼け止めを塗り直したりようにしましょう。

②マスクなどの摩擦ダメージを受けやすい

ノーファンデでマスクをつけると摩擦の刺激を受けやすくなります。摩擦は肌に赤みや炎症を起こし、肌トラブルに繋がります。

よって！ノーファンデの日は、下地などのベースメイクで薄い層を作り肌とマスクが直接触れるのを防ぎましょう。

③乾燥しやすい

お肌は、乾燥・ウィルス・大気汚染から肌を守る機能や、体内から水分が出ることを防ぐ機能があります。ファンデーションはこのバリア機能を強化する働きがあります。

お肌は、乾燥状態が続いて肌内部の水分が失われると、過剰に皮脂が分泌されるインナードライになる可能性が！

ノーファンデの日は特にしっかり保湿をすることが大切です。

④ファンデーションが古くなる

ノーファンデに目覚めたとしても、「今日はお肌を綺麗に見せたい」という日もあります。

ノーファンデがデフォルトのわたしでも、

なんて日もある。

ファンデーションを奮発して買っても、もったいない精神＆ノーファンデに慣れている関係で、ファンデーションは古くなっていきます。

古くなったコスメはお肌に負担をかけます。

ノーファンデの日が多い方は、他のコスメを買うときにファンデーションのテスターをもらうといいですね。

⑤シミや色ムラのカバーに困る

ノーファンデにしていると、くま・ニキビ・顔色が悪いとき等のカバーに困ります。

ノーファンデの日は、補正力が高い下地や日焼け止め商品を使うか、顔色が良くなる色のマスクをつけるのもアリです。

規則正しい生活でお肌を根本的に整えるのも大切ですよ。

ノーファンデによる肌への悪い影響を防ぐ方法

ノーファンデの日にお肌に悪い影響を起こさない防御策が３つあります。

どれも大切なので解説していきますね♪

①保湿する

ノーファンデのときは、お肌本来のバリア機能がとても大切です。お肌のバリア機能を保つためには正しいスキンケアで保湿しましょう。

特に、高保湿のファンデーションを使っている方はノーファンデでお肌の乾燥を招くことも。

〔おすすめスキンケア方法〕
洗顔→化粧水→美容液→乳液

②紫外線対策する

ノーファンデの日はベースメイクの層が減るため、日焼け対策が必須になります。

紫外線（UVB）の影響
肌の炎症を招く。すっぴんで紫外線を浴び続けると、大量のメラニンを生成させて、シミ・そばかすの原因に。

紫外線（UVA）の影響
肌の奥深くに到達しコラーゲンやエラスチンを破壊する。シワ・たるみの原因に。

化粧下地と日焼け止めを併用してすることで、塗りもれを防ぎ効果的に紫外線対策できます。

日焼け止めだけという方は、下地やフェイスパウダーも使うと◎日焼け止めだと、テカリに弱いうえに時間とともに落ちてきます。

紫外線の恐い所は、ダメージが肌の内部に蓄積されて、10年後や20年後のお肌を変える可能性があるところ。

紫外線対策は365日必要ですよ！

③フェイスパウダーで摩擦から肌を守る

ノーファンデの日はフェイスパウダーを使うようにしましょう。

スキンケアや日焼け止め後のしっとりしたお肌は摩擦が生じやすい状態なんです。

フェイスパウダーでお肌をサラッと仕上げるとマスクが滑りやすくなって摩擦の軽減に！

また、ノーファンデの日に特に気になるのは“毛穴”ですよね。

そんなときはブラシを使うと◎

パウダーをブラシで毛穴の凹部分までのせるとふんわりボカして自然にカバーできます。

ノーファンデの日はコンシーラーだけだと浮くの？

「ノーファンデでコンシーラーを乗せると浮く」という意見がありました。

ノーファンデだけどぷりんっとしたハリ感ツヤ感は欲しいから、いつもこういう下地ばっか買っちゃって、その度に「クマがカバーできない…コンシーラー浮く…」って泣いてる。でもエクセルの下地いいなー、ほしいなー。

引用元：Twitter(X)お嬢さん

コンシーラーが浮く原因は４つあります。

順番にご説明しますね。

コンシーラーの塗りすぎ

コンシーラーは、厚みがでやすいので量の調整が大切です。さらに、指で伸ばすと指紋の隙間にコンシーラーが入り込んで仕上がりにムラがなることも。

コンシーラーブラシを使うと綺麗に仕上がりますよ！（Diorの美容部員さんに教えてもらいました♪）

肌の色とマッチしていない

ファンデーションを塗った肌に合わせたコンシーラーの色だと浮いて見えることがあります。

コンシーラーが素肌の色に馴染むか、屋内と屋外で確認してみましょう。

乾燥している

長時間マスクをしていると汗や呼吸からくる湿気でコンシーラーが浮きやすいです。

さらに、コンシーラーを塗る部分はマスクで擦れやすいのも要注意。

コンシーラーは崩れると目立つので、長時間マスクをつける日はコンシーラーを塗らないのもひとつの手です。

長時間マスクを着用している

コンシーラーは乾燥が原因で浮くことも！

いつものスキンケアでコンシーラーが浮く場合は、カバーしたい部分の保湿を強化しましょう。保湿力の高い下地を使ったり、アイクリームでのケアがおすすめです。

ノーファンデの日におすすめ日焼け止め・下地・コンシーラー・フェイスパウダー

ノーファンデのときのベースメイクは、日焼け止め・下地・コントロールカラー・コンシーラーで綺麗なお肌を作ります。

ノーファンデでもお肌に悪い影響を与えないおすすめ商品をご紹介します♪

日焼け止め

ノーファンデの日は日焼け止めを顔全体～首までしっかり塗りましょう。

気になる白浮きは軽くティッシュで押さえると肌なじみが良くなりますよ。

＼＠コスメベストコスメ賞受賞／

＼アリィー日焼け止め愛用歴3年以上／

化粧下地

化粧下地の量はパール大くらいでOK

おでこ・両頬・鼻・あごに適量とり、内側から外側へ優しく伸ばします。

＼＠コスメベストコスメ賞受賞／

＼ナチュラル補正なのに綺麗に仕上がる／

コントロールカラー・コンシーラー

肌トラブル別にコントロールカラーを選ぶとカバー力が上がりますよ。

口角・小鼻脇・目尻のくすみがき綺麗にカバーされていると、明るい印象になります。

＼＠コスメベストコスメ賞受賞／

＼色展開が10色／

フェイスパウダー

フェイスパウダーは、カバー＆ハイライト効果があると肌が光に包まれたような仕上がりに。

美容成分がたっぷり配合された商品もあります

＼＠コスメベストコスメ賞受賞／

ノーファンデを目指す方のお肌ケア

ノーファンデは結構ハードルが高いですよね。

ときどき、お肌が光を放ってるのか?!というくらい肌が綺麗な方がいますよね。

お肌が綺麗なのは生まれつきの体質もあるけど、努力の賜物も大きいです。

わたしは、お肌に合わせたケアではなく「なにも考えずハトムギ」にしてきたせいで毛穴がガバガバに開いています。

よって、最近は肌の症状にあわせたスキンケア＋美容皮膚科の美肌治療薬を飲んでいます。

＼服薬しているお薬／

	効果	飲むタイミング
シナール	シミを防ぐ ニキビ改善 ハリ・ツヤ	食後or就寝前
ハイチオール	シミそばかす改善 ニキビ改善 二日酔い	食後
ビタダン	ニキビ予防 皮膚の健康維持	食後

今日ノーファンデで会社行ったけどお肌の調子はすこぶるよかった

ビタミンCIX大量摂取したもんね

引用：Twitter(X)meguYさん

美容治療薬って効果があるのか疑問ですよね。

メリットは、直接的なお肌負担が少なく、比較的高い美容効果が期待できる点です。

慢性的にダラダラ飲み続ける必要はなく、自分の気になる症状に合わせてお薬を取り入れることをおすすめします。

▶美容皮膚科の美容治療薬をオンライン診療でもらってみた

ノーファンデは肌に悪いの？まとめ

ノーファンデがお肌に悪いかをまとめました。

ノーファンデはスキンケアやベースメイクを工夫すれば、お肌に悪いことはありません！

おすすめスキンケア商品もご紹介しました。

SNSで頻繁に見かけた＆ランキング上位のものを選んだので、参考になれば嬉しいです。

また、ノーファンデ目指す方には美肌治療薬でのケアをおすすめしました。

アラサーになってくると、医療美容を取り入れるて内側からケアすると数年後に大きな差が出てきます。

一緒に美しく年齢を重ねていきましょう♪